Четверг 8

Четверг 8

08-04-2021
Четверг 8.04.2021 Тренировка дня Специальная разминка 3 раунда Лодочка - 12 Выпады - 18 Скалолаз - 24 Практика ходьбы на руках - 20 мин 4×4мин (2 мин отдых) Броски мяча - 25 НКП - 15 Челночный бег до конца четырех минут

Опубликовано: https://vk.com/club147393618